teknisk gjennomføring av bulgarsk utfall m/kettlebells 8kg. @anniehol86 En meget dyktig, morsom og fantastisk dame 🥰 Hu er dyktig ❤ PT-kunden sin det🥰... | By Vegar seljenes | Facebook
Ukens øvelse: Utfall med kettlebell Stå med samlede ben og hold kettlebells ned langs siden. Løft det ene benet og ta et stort steg fremover. Når benet... | By Sportsmaster.no | Facebook
![Kettlebells er godt egnet til både styrketrening så vel som eksplosivitet og kondisjon – trening med kettlebells er med andre ord ekstremt effektivt. Vi har i denne artikkelen samlet 5 supre øvelser Kettlebells er godt egnet til både styrketrening så vel som eksplosivitet og kondisjon – trening med kettlebells er med andre ord ekstremt effektivt. Vi har i denne artikkelen samlet 5 supre øvelser](https://st.bygghjemme.no/cmsmedia/media/279757/kettlebell-abilica-bygghjemme.jpeg?center=0.303333333333333,0.476666666666667&mode=crop&width=750&height=250)